Le Club Milpat débute sa saison de course par des entrainements supervisés!

Vendredi 4 mai 2012

Cette année le club vient de renouveler son entente avec l’entraineur du Club, Yvon Fiset. Et comme nouveauté nous allons marquer le début de la saison de course par des entrainements supervisés et un test VO2 Max de début de saison. L’ensemble des activités est réservé aux membres du club et se déroule sur la piste d'athlétisme de l'école les Pionniers, rue La terrière (le lieu des courses au Crépuscule). Voici les dates et le type d’entrainement :

Mercredi 2 mai à 18h30  - Entrainement de groupe pour les débutants

Lundi 7 mai à 18h30 – Test VO2 Max (3km)

Lundi 14 mai à 18h30 - Entrainement de groupe pour les débutants

Jeudi le 17 mai à 18h30 - Séance d'intervalles

Il sera possible de s’inscrire comme membre sur place auprès du président du club qui assistera à toutes les séances (demander Philippe).