Calendrier

Avr
16
mar
Conférence : La nutrition du coureur sur route @ Pavillon des sciences, Local SA-3035 du Cégep de Trois-Rivières
Avr 16 @ 19:00 – 20:30
Conférence : La nutrition du coureur sur route @ Pavillon des sciences, Local SA-3035 du Cégep de Trois-Rivières
Comment les habitudes alimentaires d’un coureur affectent-elles ses performances sportives? Comment maximiser son niveau d’énergie et sa récupération entre les entrainements? Comment planifier sa stratégie nutritionnelle lors d’un évènement, quel qu’il soit (5k, 10k, demi ou marathon)? Toutes ces questions, et plus encore, pourront être répondues lors de la conférence « La nutrition du coureur sur route » animée par Elisabeth Paradis, nutritionniste- diététiste et membre du club Milpat. Un petit mot sur l’animatrice : Elisabeth est membre de l’ODNQ (ordre des diététistes nutritionniste du Québec) et travaille en pratique privée depuis 6 ans et enseigne en Techniques de diététique au cégep de Trois-Rivières. Elle est une ancienne athlète de l’équipe nationale de patinage artistique et pratique maintenant la course à pied, pour le plaisir et le dépassement de soi. Endroit: Local SA-3035 du Pavillon des sciences du Cégep de Trois-Rivières. Coûts de l'événement: Gratuit Ouverture des portes: 18h30 On vous attends en grand nombre. L'équipe Milpat
Avr
24
mer
Entrainement extérieur à Trois-Rivières @ Parc Pie XII
Avr 24 @ 18:30 – 20:00
Entrainement extérieur à Trois-Rivières @ Parc Pie XII
En raison de la fermeture de la piste cyclable de l'école Chavigny pour l'été, les entraînements de Trois-Rivières se feront au Parc Pie XII pour le reste de la saison. Les mercredi de 18:30 à 20:00.
Gratuit pour tous les membres Milpat. Au plaisir de vous voir!
Mai
1
mer
Lancement de saison 2024 de la Coupe Milpat – Parcours du Parc Lambert (5km) @ Parc Lambert
Mai 1 @ 19:00 – 20:30
Lancement de saison 2024 de la Coupe Milpat - Parcours du Parc Lambert (5km) @ Parc Lambert
Afin de souligner le lancement de la saison 2024 de la coupe Milpat, nous invitons tous les membres Milpat  à venir courir le parcours du Parc Lambert (5km) Mercredi le 1 mai. On vous attends en grand nombre!! L'équipe Milpat      
Mai
2
jeu
Entrainement extérieur à Shawinigan @ Centre Gervais
Mai 2 @ 18:00 – 19:30
Entrainement extérieur à Shawinigan @ Centre Gervais
Entrainement extérieur au Centre Gervais à Shawinigan. Gratuit pour tous les membres Milpat. Les entrainements se font dans le stationnement du centre Gervais. Une belle boucle de 700m sur la piste cyclable est disponible pour nous. Au plaisir de vous voir!
Mai
7
mar
Conférence sur la course à pied et la santé mentale @ Centre Felix-Leclerc, Salle #16
Mai 7 @ 19:00 – 20:30
Conférence sur la course à pied et la santé mentale @ Centre Felix-Leclerc, Salle #16
Le Club Milpat vous invite à une conférence sur l'impact de la course à pied sur la santé mentale. Florence Piché est candidate au doctorat en sciences de l'activité physique. Sa thèse de doctorat se concentre sur les impacts de l'activité physique dans le traitement des personnes ayant une dépendance. En tant que kinésiologue, elle possède une expertise dans le domaine de la course à pied, ayant elle-même été membre d'un club pendant plusieurs années avant de devenir coach à Cardio Plein Air. Florence a déjà obtenu une reconnaissance internationale pour ses travaux de recherche. Récemment, elle a publié un article dans la prestigieuse revue scientifique PLOS ONE, suscitant un vif intérêt et cité dans plusieurs médias, dont le Washington Post et le TIME. En tant que chercheuse passionnée et engagée, Mme Piché apporte une contribution significative à la compréhension de l'importance de l'activité physique pour la santé des personnes ayant des troubles de santé mentale. Son travail vise à éclairer les pratiques cliniques et à développer des interventions efficaces pour améliorer la qualité de vie des populations vulnérables. Voici un article intéressant afin de vous faire patienter juste qu'à la conférence. L’activité physique, un outil thérapeutique pour traiter la dépendance Bienvenu à tous! Coût de l'événement: Membres Milpat: Gratuit Étudiants et membres de la FADOQ: 5$ Non membres: 10$
Mai
15
mer
Entrainement extérieur à Trois-Rivières @ Parc Pie XII
Mai 15 @ 18:30 – 20:00
Entrainement extérieur à Trois-Rivières @ Parc Pie XII
En raison de la fermeture de la piste cyclable de l'école Chavigny pour l'été, les entraînements de Trois-Rivières se feront au Parc Pie XII pour le reste de la saison. Les mercredi de 18:30 à 20:00.
Gratuit pour tous les membres Milpat. Au plaisir de vous voir!
Mai
22
mer
Entrainement extérieur à Trois-Rivières @ Parc Pie XII
Mai 22 @ 18:30 – 20:00
Entrainement extérieur à Trois-Rivières @ Parc Pie XII
En raison de la fermeture de la piste cyclable de l'école Chavigny pour l'été, les entraînements de Trois-Rivières se feront au Parc Pie XII pour le reste de la saison. Les mercredi de 18:30 à 20:00.
Gratuit pour tous les membres Milpat. Au plaisir de vous voir!
Mai
28
mar
Mardi Milpat le Yéti: Parcours du Parc du Centenaire Shawinigan (5,2km) @ Parc du Centenaire
Mai 28 @ 19:00 – 20:30
Mardi Milpat le Yéti: Parcours du Parc du Centenaire Shawinigan (5,2km) @ Parc du Centenaire
Invitation à tous les membres Milpat à venir courir leur Mardi Milpat le Yéti du 28 mai sur le parcours du Parc du Centenaire à Shawinigan. On vous attends en grand nombre!! L’équipe Milpat
Mai
29
mer
Entrainement extérieur à Trois-Rivières @ Parc Pie XII
Mai 29 @ 18:30 – 20:00
Entrainement extérieur à Trois-Rivières @ Parc Pie XII
En raison de la fermeture de la piste cyclable de l'école Chavigny pour l'été, les entraînements de Trois-Rivières se feront au Parc Pie XII pour le reste de la saison. Les mercredi de 18:30 à 20:00.
Gratuit pour tous les membres Milpat. Au plaisir de vous voir!
Juin
4
mar
Série du Diable – Saison 17 – Course # 1 @ Places des canotiers
Juin 4 @ 18:00 – 21:30
Série du Diable - Saison 17 - Course # 1 @ Places des canotiers
Série du Diable Saison 17: Course #1 Parcour de 5km