2.0-//67.43.226.157//NONSGML kigkonsult.se iCalcreator 2.26.9//GREGORIANPUBLISHClub Milpat MauricieLes coureurs sur route de la Mauriciehttps://www.milpat.caAmerica/New_YorkAmerica/New_YorkAmerica/New_York2026-11-01T02:00:002027-11-07T02:00:00EST-04:00-05:002027-03-14T02:00:002028-03-12T02:00:00EDT-05:00-04:00ai1ec-5600@www.milpat.ca2026-10-09T14:51:49Z

Conférence : La nutrition du coureur sur route

<p>Comment les habitudes alimentaires d’un coureur affectent-elles ses performances<br /> sportives?<br /> Comment maximiser son niveau d’énergie et sa récupération entre les entrainements?<br /> Comment planifier sa stratégie nutritionnelle lors d’un évènement, quel qu’il soit (5k,<br /> 10k, demi ou marathon)?<br /> Toutes ces questions, et plus encore, pourront être répondues lors de la conférence<br /> « La nutrition du coureur sur route » animée par Elisabeth Paradis, nutritionniste-<br /> diététiste et membre du club Milpat.</p> <p><strong>Un petit mot sur l’animatrice :</strong><br /> Elisabeth est membre de l’ODNQ (ordre des diététistes nutritionniste du Québec) et<br /> travaille en pratique privée depuis 6 ans et enseigne en Techniques de diététique au<br /> cégep de Trois-Rivières. Elle est une ancienne athlète de l’équipe nationale de patinage<br /> artistique et pratique maintenant la course à pied, pour le plaisir et le dépassement de<br /> soi.</p> <p><strong>Endroit:</strong> Local SA-3035 du Pavillon des sciences du Cégep de Trois-Rivières.</p> <p><strong>Coûts de l’événement: </strong>Gratuit</p> <p><strong>Ouverture des portes:</strong> 18h30</p> <p>On vous attends en grand nombre.</p> <p>L’équipe Milpat</p>America/New_York2024-04-16T19:00:00America/New_York2024-04-16T20:30:00fr-FRClub Milpat; webmestre@milpat.ca; www.milpat.caPavillon des sciences, Local SA-3035 du Cégep de Trois-Rivières @ 3500 de Courval , Trois-Rivières0https://www.milpat.ca/?ai1ec_event=conference-la-nutrition-du-coureur-sur-routefree